Valpreventie voor senioren bij JUMP Freerun Amsterdam
Bij JUMP Freerun aan de Keienbergweg 29 start binnenkort een unieke cursus valpreventie voor senioren.
De gratis cursus richt zich op het voorkomen van een val én – mocht je onverhoopt toch vallen – op het op een veilige manier opvangen of 'breken' van de val.
Freerunning staat bekend als een uitdagende en creatieve sport, maar bij JUMP Freerun staat veiligheid altijd op één. In onze speciaal ingerichte,
zachte en speelse hal leren we ouderen op een leuke, laagdrempelige manier meer controle over hun eigen lichaam, balans en zelfvertrouwen in beweging.